مران الزمالك | أوسوريو يضع برنامجًا بدنيًا لـ الونش.. وتدريبات خاصة لرباعي الفريق

وضع الجهاز الفني للزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، برنامجًا بدنيًا خاصًا لمحمود حمدي “الونش” مدافع الفريق الكروي.

وأدى الونش تدريبات بدنية مختلفة قبل انطلاق التدريبات الجماعية بهدف رفع معدلات لياقته البدنية.

ويواصل الزمالك استعداداته لخوض مباراة المقاولون العرب المقرر لها يوم الإثنين المقبل في الجولة السادسة والعشرين لمسابقة الدوري.

وعقد مدحت عبد الهادي المدرب العام للزمالك جلسة مع حسام عبد المجيد مدافع الفريق على هامش تدريبات اليوم، ومنحه بعض التعليمات الفنية حول الأدوار الفنية المطلوبة منه داخل الملعب.

كما تحدث مع عبد المجيد، المدرب الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو لشرح بعض المهام التي يريدها منه في التدريبات.

طالع أيضًا | وكيل أوسوريو يوضح سبب الموافقة على تدريب الزمالك.. وحقيقة بند الرحيل

وحصل أحمد فتوح الظهير الأيسر للفريق على راحة من التدريبات الجماعية، وأدى تأهيل في صالة الجيمانزيوم بمقر القلعة البيضاء؛ وذلك بسبب معاناته من كدمة خفيفة في الظهر التي تعرض لها في مباراة الزمالك الأخيرة امام حرس الحدود بمسابقة الدوري المصري الممتاز.

وفي سياق مُتصل، انتظم عمر جابر الظهير الأيمن للزمالك في التدريبات الجماعية للفريق بشكل طبيعي بعد انتهائه من البرنامج التجهيزي المنفرد الذي كان يخضع له في الفترة الأخيرة.

وخاض عمر جابر التدريبات البدنية وجزء من التدريبات الفنية في مران اليوم ليصبح جاهزا للمشاركة في المباريات المقبلة للزمالك بشكل طبيعي.

وخاض رباعي الفريق الكروي بنادي الزمالك يوسف أسامة نبيه وعبدالله محمد ومحمد حسام “بيسو” وعمر جابر تدريبات خاصة لرفع معدلات لياقتهم البدنية، وأدوا تدريبات بدنية تحت إشراف علاء رجب مدرب الأحمال بالجهاز الفني على هامش التدريبات الجماعية للفريق.

ووجه الجهاز الفني للزمالك تعليمات فنية مكثفة للاعبي الفريق قبل خوض التقسيمة الفنية على هامش التدريبات الجماعية للفريق، وحرص أوسوريو على عقد جلسة مطولة مع اللاعبين في منتصف الملعب لشرح الأفكار التدريبية والخططية الخاصة به والدور المطلوب من كل لاعب.

وقام أوسوريو بإيقاف التقسيمة أكثر من مرة لتصحيح بعض القرارات الفنية للاعبين لتنفيذها بالشكل المطلوب.

مشاهدة مباشرة لبطولة اليورو 2024 يلا شوت بث مباشر لاهم المبابات

يورو 2024: بطولة كرة القدم الأوروبية المرتقبة ألمانيا تستعد لاستضافة الحدث الكروي الأضخم تستعد ألمانيا لاستضافة بطولة أمم أوروبا لكرة القدم 2024، المعروفة أيضًا باسم يورو 2024، والتي ستقام من 14 يونيو إلى 14 يوليو 2024. وتعتبر هذه البطولة بمثابة حدث رياضي ضخم يجذب عشاق كرة القدم من جميع أنحاء العالم، حيث ستشهد مشاركة 24 منتخبًا يتنافسون على نيل لقب بطل أوروبا. مدن المانيا تستعد لاستقبال المشجعين ستقام مباريات البطولة في 10 مدن ألمانية، هي: برلين، ميونيخ، دورتموند، شتوتغارت، فرانكفورت، غيلسنكيرشن، هامبورغ، دوسلدورف، كولونيا، ولايبتسيغ. وقد تم تجهيز هذه المدن ببنية تحتية مناسبة لاستقبال الزوار، بما في ذلك الملاعب والفنادق والمواصلات العامة. منتخب ألمانيا يتطلع للفوز باللقب على أرضه يتطلع منتخب ألمانيا، بصفته البلد المضيف، للفوز بلقب البطولة للمرة الرابعة في تاريخه. ويضم المنتخب الألماني العديد من اللاعبين الموهوبين، مثل مانويل نوير، ليون غوريتسكا، جمال موسيالا، وكاي هافيرتز، الذين يملكون القدرة على قيادة المنتخب لتحقيق النصر. منتخبات قوية تبحث عن المجد إلى جانب ألمانيا، تشارك العديد من المنتخبات القوية في البطولة، مثل إيطاليا، حاملة لقب بطولة أمم أوروبا 2020، وإنجلترا، وصيفة بطولة كأس العالم 2022، وفرنسا، حاملة لقب كأس العالم 2018. وتعتبر هذه المنتخبات من أبرز المرشحين للفوز باللقب، مما يضمن منافسات قوية ومثيرة خلال البطولة. فعاليات جانبية مصاحبة للبطولة بالإضافة إلى مباريات كرة القدم، ستُقام العديد من الفعاليات الجانبية المصاحبة للبطولة، مثل الفعاليات الموسيقية والثقافية، وذلك بهدف الترفيه عن المشجعين وخلق جو احتفالي مميز. توقعات بنجاح هائل للبطولة من المتوقع أن تحقق بطولة يورو 2024 نجاحًا هائلاً على جميع المستويات، حيث يتوقع حضور أكثر من مليون مشجع من مختلف أنحاء العالم. وتسعى ألمانيا إلى تنظيم بطولة استثنائية تُظهر قدرتها على استضافة الأحداث الرياضية الكبرى، وتُعزز مكانتها كوجهة سياحية رائدة. هل أنت مستعد لمشاهدة يورو 2024؟ مع اقتراب موعد انطلاق البطولة، يزداد حماس عشاق كرة القدم في جميع أنحاء العالم لمتابعة مباريات يورو 2024. فهل أنت مستعد لمشاهدة هذا الحدث الكروي الضخم؟ شاركنا توقعاتك في التعليقات!